BCAA 2つのポイント
筋肉と深い関わりがある必須アミノ酸BCAA
人の筋肉に多く含まれ、運動時のエネルギー源として重要な役割を果たすBCAA(バリン、ロイシン、イソロイシン)は体内で合成されない9種類の必須アミノ酸の中の3つです。この3つのアミノ酸は運動時だけでなく、健康な身体作りには欠かせない重要なアミノ酸ですが、体内では合成されないためサプリメント等で摂取する必要があります。
BCAAは運動時のエネルギー源として活躍します
運動をすると体内にあるエネルギーが失われていき、翌日の疲れが発生してしまいます。そのためエネルギーを補給しながら運動する必要があります。BCAAは運動時のエネルギー源として活躍するため、翌日の疲れが悩みで運動を躊躇している方にピッタリのアミノ酸です。
BCAAはこんな時におすすめ
- スポーツのおともに
- 運動時のエネルギー源として
- 効率の良いトレーニングのために
成分・内容量・お召し上がり方について
栄養成分表示 (10粒2.4gあたり) |
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内容量 | 240mg×150粒入(約15日分目安) | ||||||||||||||||||||
お召し上がり方 | 1日10粒を目安に、水などと一緒にお召し上がりください。 | ||||||||||||||||||||
原材料名 | 還元パラチノース、セルロース、ロイシン、バリン、イソロイシン、糊料(プルラン) |
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